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Fit im Urlaub
wir zeigen wie es geht!



unser Aktivprogramm

Programm 17.01. bis 23.01. Hier geht’s zum Download

Programm 24.01. bis 30.01. Hier geht’s zum Download

Wir möchten Sie höflich darauf aufmerksam machen, dass wir aufgrund der aktuellen COVID-Situation unser Aktivprogramm für Sie angepasst haben
und die Anzahl der TeilnehmerInnen beschränkt ist.

Deshalb bitten wir Sie um Anmeldung an der Spa Rezeption.

Bitte auch um Verständnis, dass wir zurzeit keine geführten Saunaaufgüsse anbieten. Stattdessen stellen wir Ihnen alles bereit, damit Sie selbst einen Saunaaufguss durchführen können.

Aktivprogramm 17.01.2022 bis 23.01.2022

Hatha Yoga (60 Minuten)
08:30 bis 09:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Gelenke Fit (30 Minuten)
10:00 bis 10:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Faszientraining (30 Minuten)
11:00 bis 11:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Zumba (20 Minuten)
12:00 bis 12:20

Treffpunkt: Thermalpool

Muskelentspannung (20 Minuten)
13:00 bis 13:20

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

 

Bauch-Beine-Po (30 Minuten)
09:30 bis 10:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Fit (20 Minuten)
11:00 bis 11:20

Treffpunkt Thermalpool

 

 

Smovey-Gym (30 Minuten)
09:30 bis 10:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

 

Aqua-Gym (20 Minuten)
11:00 bis 11:20

Treffpunkt: Thermalpool

 

 

 

 

Stretching (30 Minuten)
08:30 bis 09:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Qu Gong (30 Minuten)
10:00 bis 10:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Ganzkörpertraining mit Gym Ball (30 Minuten)
11:00 bis 11:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Fit (20 Minuten)
12:00 bis 12:20

Treffpunkt Thermalpool

Phantasiereise (20 Minuten)
13:00 bis 13:20

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

 

Rücken-Fit (30 Minuten)
08:30 bis 09:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Gelenke-Fit (30 Minuten)
11:00 bis 11:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

 

Smovey-Gym (30 Minuten)
08:30 bis 09:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Qi Gong (30 Minuten)
10:00 bis 10:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Koordinationstraining (30 Minuten)
11:00 bis 11:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Zumba (20 Minuten)
12:00 bis 12:20

Treffpunkt Thermalpool

Faszientraining (30 Minuten)
13:00 bis 13:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Hatha Yoga (60 Minuten)
14:00 bis 15:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Muskelentspannung (20 Minuten)
15:30 bis 15:50

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

 

Stretching (30 Minuten)
08:30 bis 09:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Ganzkörpertraining mit Gym Ball (30 Minuten)
10:00 bis 10:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Atemgymnastik (20 Minuten)
11:00 bis 11:20

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Gym (20 Minuten)
12:00 bis 12:20

Treffpunkt Thermalpool

Zumba (30 Minuten)
13:00 bis 13:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aktivprogramm 24.01.2022 bis 30.01.2022

Gelenke-Fit (30 Minuten)
08:30 bis 09:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Qi Gong (30 Minuten)
10:00 bis 10:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Koordinationstraining (30 Minuten)
11:00 bis 11:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Zumba (20 Minuten)
12:00 bis 12:20

Treffpunkt: Thermalpool

Muskelentspannung (20 Minuten)
13:00 bis 13:20

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

 

Smovey-Gym (30 Minuten)
09:30 bis 10:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua Fit (20 Minuten)
11:00 bis 11:20

Treffpunkt: Thermalpool

 

Bauch-Beine-Po (30 Minuten)
09:30 bis 10:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Fit (20 Minuten)
11:00 bis 11:20

Treffpunkt: Thermalpool

 

Smovey-Gym (30 Minuten)
09:30 bis 10:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Fit (20 Minuten)
11:00 bis 11:20

Treffpunkt: Thermalpool

 

 

Rücken-Fit (30 Minuten)
08:30 bis 09:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Gelenke-Fit (30 Minuten)
10:00 bis 10:30

Treffpunkt: Thermalpool

Hatha Yoga (60 Minuten)
08:30 bis 09:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Faszientraining (30 Minuten)
10:00 bis 10:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Qi Gong (30 Minuten)
11:00 bis 11:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Gym (20 Minuten)
12:00 bis 12:20

Treffpunkt: Thermalpool

Zumba (30 Minuten)
13:00 bis 13:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

 

Stretching (30 Minuten)
08:30 bis 09:00

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Rücken-Fit (30 Minuten)
10:00 bis 10:30

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Ganzkörpertraining mit Gym Ball (30 Minuten)
11:00 bis 11:20

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

Aqua-Zumba (20 Minuten)
12:00 bis 12:20

Treffpunkt: Thermalpool

Phantasiereise (20 Minuten)
13:00 bis 13:20

Anmeldung und Treffpunkt an der SPA Rezeption

 

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UNSERE LEIDENSCHAFT
BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

Wenn Ihnen nach Bewegung ist, dann sind wir Ihre Sport-Profis. Jeder Mensch ist anders, das wissen wir – darum gehen wir immer auf die individuellen Bedürfnisse unserer Gäste ein. Sie haben Fragen? Kommen Sie zu uns in den Gold SPA.

Tina Lederer, 
SPA Managerin



 

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