Wasser ist Leben. Es versorgt uns mit den wichtigsten Nährstoffen. Es ist Hauptbestandteil jeder Körperzelle und für viele Körperfunktionen enorm wichtig. Bei sportlichen Aktivitäten kann der Körper bis zu 2 Liter Flüssigkeit verlieren. Trinken Sie daher ausreichend! Starten Sie den Tag an unserem Frühstücksbuffet zB mit einer Kanne Pfefferminztee – ideal, dass er Körper seine Poren öffnet, es zu einem guten Wärmeaustausch kommt, der über längere Zeit anhält.
~ W A S S E R ~
Wasser gehört zu den größten Architekten unseres Planeten. Schon der chinesische Philosoph Laotse sagte: „Nichts auf der Welt ist weicher und schwächer als Wasser, und doch gibt es nichts, dass wie Wasser Starres und Hartes bezwingt“. Wasser ist die Quelle des Lebens. Thermalwasser ist eines der ältesten Naturheilmittel der Welt und wird bereits seit Jahrtausenden eingesetzt. Seine Mineralstoffe und Spurenelemente tragen dazu bei, dass wir unseren Körper regenerieren und von Schadstoffen säubern. Es kann Mängelzustände vorbeugen oder bereits vorhandene Defizite ausgleichen. Das Naturwunder Thermalwasser ist stressabbauend und wirkt gesundheitsfördernd. So sinkt der Stressindikator Kortisolgehalt im Speichel bereits nach einem einmaligen 25-minütigen Baden in Thermalwasser signifikant ab.
~ W A S S E R ~
Wasser wird oft „Blaues Gold“ genannt. Der Begriff zeigt, welchen Wert die knappe und kostbare Ressource in vielen Ländern hat. Ohne Wasser können wir nur ungefähr drei bis vier Tage überleben. Doch es muss Süßwasser sein, und über 97% des Wassers auf der Erde ist Salzwasser. Von den übrigen 3% stehen nur 25% als leicht zugängliches Trinkwasser zur Verfügung. Das sind an der Gesamtwassermenge gemessen nur 0,0001%. Der Rest der Süßwasserressourcen ist im ewigen Eis gebunden. Wir haben es daher in der Hand und müssen ein starkes Bewusstsein für den nachhaltigeren Umgang mit Wasser entwickeln, denn Wasserschutz und Wasseraufbereitung sind grundlegende Bestandteile der Ressourcenschonung.
Wussten Sie, dass…